Le cannabidiol (CBD) est un produit naturel populaire auprès de ceux qui recherchent des moyens alternatifs pour maintenir un mode de vie sain et équilibré. Mais quels sont les avantages potentiels de l’utilisation du CBD pour la santé des hommes ? Dans cet article, nous allons parler de certains des principaux avantages du CBD pour la santé des hommes.

Régulation de la douleur chronique

La douleur chronique peut résulter d’un certain nombre de choses. La cause peut être une maladie, une ancienne blessure sportive ou simplement la vieillesse. La source de la douleur est souvent une inflammation dans le corps, généralement dans l’articulation ou le tissu. Quelle que soit sa cause, la douleur chronique peut être débilitante et avoir des conséquences non seulement physiques, mais aussi émotionnelles et mentales.

Grâce au CBD, les douleurs chroniques peuvent désormais être traitées de manière naturelle et saine. L’huile cbd interagit avec le système endocannabinoïde (ECS) de l’organisme, qui régule certaines fonctions comme le sommeil, les réponses du système immunitaire et la douleur. Il a été démontré que le CBD inhibe la douleur neuropathique. Cela signifie qu’il a la capacité d’inhiber les transmissions neuronales qui ont lieu le long de la voie de la douleur dans le corps. Et c’est cette inhibition qui permet de réduire les effets de la douleur dans le corps. En outre, le CBD aide à réduire l’inflammation dans le corps. Ce qui peut réduire les effets de la douleur chronique.

Abaisser la pression artérielle et améliorer la santé cardiaque

Les problèmes cardiaques sont l’un des principaux problèmes affectant la santé des hommes aujourd’hui. Par exemple, les maladies cardiaques sont la principale cause de décès chez les hommes aux États-Unis. Les hommes sont exposés à un risque élevé de maladies cardiaques telles que les crises cardiaques, l’hypertension artérielle et les accidents vasculaires cérébraux.

Le CBD a la capacité de réduire l’hypertension artérielle, qui est une cause majeure d’accident vasculaire cérébral et de crise cardiaque. En 2017, une étude transversale randomisée a montré qu’une dose unique de CBD abaissait la pression artérielle chez des hommes en bonne santé. En plus de réduire l’hypertension artérielle, des études ont montré que les propriétés antioxydantes du CBD peuvent réduire l’inflammation dans le cœur et inhiber la mort cellulaire causée par le stress oxydatif.

Réduire l’anxiété et exiger un sentiment de calme et de concentration

Avec des agendas bien remplis et des besoins de vie exigeants, chacun se sent stressé, voire anxieux. Cela limite sévèrement la capacité à se concentrer sur autre chose. Les personnes qui ont essayé le CBD affirment qu’il s’agit d’un moyen naturel de retrouver un sentiment de calme et de se concentrer sur la vie quotidienne.

Le CBD aide également à lutter contre l’anxiété. Une étude de 2011 a révélé un effet positif du CBD lorsqu’il est utilisé pour réduire l’anxiété lors d’une prise de parole en public. En outre, un examen de plus de 40 études existantes a montré que la CBD peut être un moyen efficace de gérer de nombreux types différents de troubles anxieux, notamment le trouble anxieux généralisé, le trouble panique, le trouble d’anxiété sociale, le trouble obsessionnel-compulsif et le trouble de stress post-traumatique.

On croit généralement que le CBD est un puissant sédatif, mais ce n’est pas vrai. Le CBD peut effectivement augmenter votre niveau d’énergie et vous aider à rester alerte, surtout lorsqu’il est pris à petites doses. En fait, une étude de 2014 a trouvé des preuves que le CBD est un agent d’éveil naturel.

En outre, des études en cours montrent que la prise de CBD peut faire pénétrer davantage de sérotonine dans votre cerveau et interagir avec les récepteurs impliqués dans la régulation de l’humeur, l’apaisement de l’esprit et l’amélioration des fonctions cognitives. Ces effets cumulatifs peuvent potentiellement améliorer votre concentration et vous aider à accomplir plus efficacement toutes les tâches qui peuvent survenir au cours de la journée.

Améliorations et régulation du sommeil

Le sommeil est un élément essentiel de la santé. Si nous ne dormons pas en moyenne 6 à 8 heures par nuit, nous risquons d’être irritables le lendemain et de ne pas travailler en fonction de notre potentiel optimal. Il est important de dormir suffisamment pour restaurer notre organisme, réduire le risque de maladie cardiaque, améliorer la concentration et maintenir un poids normal.

Certaines études suggèrent que le CBD peut aider à traiter les troubles du sommeil courants comme l’insomnie et à réguler les habitudes de sommeil pour améliorer la qualité globale du sommeil. Tout comme il interagit avec le système ECS pour soulager la douleur, le CBD déclenche certains récepteurs dans le corps qui contrôlent les cycles de sommeil et d’éveil.

La principale raison pour laquelle le CBD est bénéfique pour le sommeil est qu’il atténue les conditions qui retardent et perturbent le sommeil. Plus précisément, le stress, l’anxiété et la douleur. En effet, le CBD peut aider à calmer l’esprit des pensées anxieuses et faire sentir plus détendus. Il peut aider les personnes ayant des problèmes de sommeil à s’endormir plus rapidement et à dormir plus longtemps.

 

Aide à la récupération musculaire et aux résultats de fitness

Comme le CBD réduit l’inflammation dans le corps. Son utilisation avant ou après un exercice ou une activité intense peut être utile pour la récupération musculaire. Après un exercice, les muscles de votre corps commencent à se dégrader en raison des dommages microscopiques subis par leurs fibres. C’est un phénomène courant lorsque vous faites de l’exercice ou que vous portez une charge lourde. Vos muscles se décomposent pour se développer, s’étendre et devenir plus forts. Ce processus est généralement connu sous le nom de syndrome de douleur musculaire à retardement, qui provoque une inflammation musculaire et des sensations de fatigue et de douleur. Pour cela, non seulement l’huile de CBD mais aussi le vaping CBD sont parfaits.

Le CBD en application topique sous forme de crème, de gel ou en usage interne peut aider à réduire l’inflammation due à l’exercice, aider vos muscles à récupérer plus rapidement et réduire les effets négatifs sur le corps après l’exercice. Enfin, il a été démontré que les propriétés anti-inflammatoires du CBD favorisent la santé des articulations et améliorent la mobilité. Ce qui accroît les effets positifs de la remise en forme et de la récupération.