L'eau constitue l'élément fondamental de notre organisme, représentant la moitié voire les deux tiers de notre poids corporel total. Cette présence massive n'est pas anodine : chaque cellule, chaque tissu dépend de cet équilibre hydrique pour fonctionner correctement. Comprendre sa masse hydrique, savoir la mesurer et l'optimiser représente un enjeu majeur pour maintenir une santé …
