Pour ne pas se soucier d’une possible grossesse pendant que votre dulcinée se trouve en cycle menstruel, il faut prendre certaines dispositions. Le moyen le plus sûr est une contraception, mais avant, il serait bon d’expliquer l’utilité des regles. Une fois cela connu, cette rubrique expliquera dans quel cas on peut tomber enceinte pendant le …
Bien-être
Comment lire et comprendre les valeurs nutritionnelles ?
Dans des produits ou une préparation alimentaire, l’indication sur la quantité de nutriments présente est appelée valeurs nutritionnelles. Ainsi, les valeurs nutritionnelles donnent la quantité de lipides, de glucides, de vitamines et autres aliments nutritifs que vous pouvez trouver dans cette préparation. Mais, elle n’est pas toujours facile à lire sur les étiquettes ni à …
Quels sont les bienfaits de la sophorologie et de la relaxation ?
Depuis quelques années déjà, de nouveaux modèles de médecines entrent en scène. Effectivement, de nombreux scientifiques se sont penchés sur les questions de stress et d’angoisses, parmi les deux maux les plus récurrents de notre société. Leur but était simple, essayé de trouver une solution à ces troubles et aux façons de stopper rapidement les …
Comment s’organiser et rester actif pendant sa retraite?
L’accession à la retraite, après de dures années de labeur à cotiser, n’est plus, comme autrefois, une courte période qui nous sépare de la fin de vie. En effet, avec l’amélioration des conditions de vie et l’allongement de la durée en bonne santé de cette dernière, le moment de prendre sa retraite est aujourd’hui, d’avantage, …
Quels sont les bienfaits d’une cure thermale ?
Depuis mars 2020, la France est plongée dans une crise sanitaire et économique sans précédent. Cette ambiance morose pousse les Français dans leurs retranchements. Selon les médecins et les psychologues, les conséquences de cette crise ne seront connues que plus tard. Ce que l’on peut dire toutefois, c’est que le stress est en large augmentation …
Les conseils pour etre en meilleure forme l’hiver
Passer le cap de l’hiver en restant en forme et en gardant un moral d’acier, n’est pas une chose si simple. Manque de soleil, grisaille, froid, fatigue de début d’année et coup de mou après les fêtes de Noel, autant d’éléments qui inconsciemment dégradent notre santé. Les effets peuvent être de différentes natures : fatigue …
Comment prendre soin de votre foie ?
Les fonctions du foie dans l’organisme sont multiples. En plus de participer à la digestion, cet organe contribue également à la fabrication des nutriments et au traitement des déchets. Pour ces différentes raisons, il est impératif que vous vous assuriez de sa bonne santé. Fort heureusement, il existe plusieurs astuces qui vous permettront de prendre …
Remedes et astuces pour regenerer et proteger la peau.
Notre peau évolue et son aspect change tout au long de notre vie, cela est dû pour partie à différents stades de la vie et du vieillissement. Ainsi passer d’une peau de bébé aux rides, qui sont le tribut de l’âge avancé, en passant par les affres de l’adolescence, est le lot commun de toute …








